Klik på én af de fire kategorier for at vælge en ret. Du kan vælge flere retter i hver kategori. Hvis du vil slette dine valg, så klik på  . Retter, der vises med rød cirkel    foran, indeholder mere end 30 % fedt. Retter, der vises med grøn cirkel    foran, indeholder max. 30 % fedt.
De anvendte symboler Nedenfor kan du se de forskellige symbolers funktion. Standardindstillingen er, at alle retter under de forskellige kategorier vises, men du har mulighed for at fravælge forskellige typer retter. Før musen over symbolerne for at se funktionen. Hvis du vælger at fravælge nogle af retterne ved at klikke på et af symbolerne (fedtindhold, ost eller andre valg), fjernes evt. valgte retter, og dine valgmuligheder begrænses af det valg, du har foretaget.
	Antal personer (valgt antal: 4).
	Glad gris: Kun retter med max. 30 % fedt vises.
	Sur gris: Alle retter vises, uanset fedtprocent.
	Alle retter vises, uanset om der indgår ost eller ej.
	Kun retter uden ost vises.
	Andre valg: Børnevenlig, oprindelsesland, hverdag/fest-gourmet og kødtype. Klik på symbolet for at se mulighederne.
	Søg på retternes navne og/eller ingredienser. Minimum 3 tegn.
	Oversigt over alle retterne.
	Forslag til forskellige menuer.
	Nulstiller til standardindstillinger (alle retter vises), og evt. valgte retter fjernes.
	Udskriver opskriften på de valgte retter/indkøbsliste.
	Kostcirklen viser hvor mange % af den samlede energi, som fedt (blå), protein (rød) og kulhydtat (grøn) udgør. Hvis cirklen er i gråtoner, udgør indholdet af fedt mere end 30 %. Cirklen vises under de enkelte retter.
	Når du har valgt én eller flere retter, kan du udskrive en indkøbsseddel. Når du klikker på ikonet, får du først mulighed for at fravælge de ingredienser, som du allerede har. Derefter kan du udskrive. Nogle ingredienser forekommer i små mængder, men alle tages med for at sikre, at du husker at købe dem, hvis du ikke har dem.
	Øverst til højre vises en række citater om mad og drikke. Du kan udskrive alle citaterne ved at klikke på rammen.